ひげ親父の日々是好日


ひげ親父の趣味であるランニングや野菜作りなどを紹介します。
by higeoyaji2015
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
出場予定の大会
 10月15日:四万十川ウルトラマラソン(終了)13時間53分04秒
 11月12日:神河町名水めぐりゆずマラニック(終了)4時間43分
 11月23日:福知山マラソン(終了)4時間46分00秒
 12月23日:加古川マラソン
  2月18日:熊本城マラソン2018
  3月25日:徳島マラソン
最新の記事
夏野菜の植え付け
at 2018-04-25 14:11
今年も来ました村岡ダブルフル
at 2018-04-02 19:23
花見マラニック
at 2018-04-02 13:48
徳島マラソン
at 2018-03-07 19:55
久し振りの六甲でした
at 2018-02-23 14:34
画像一覧

これは何?

e0339452_07094913.jpg

歯科の定期健診に行って来ました。少しだけなりかけの虫歯があり治療しましたが、以前から言われていた「噛む力が強いため歯にダメージを与えているので歯を守ってやる必要がある」との主治医のすすめでマウスピースを作りました。睡眠時や力仕事の時に装着します、ボクサーやラグビー選手が使用している物と同等品らしい。9日から使用しているが最初は違和感あったが、何となく馴染んでいるから不思議。ちなみに上の歯に装着します、下の歯はそのまま。
[PR]
by higeoyaji2015 | 2017-03-11 06:59 | 生活
<< 山田錦まつり 徳島マラソン >>