ひげ親父の日々是好日


ひげ親父の趣味であるランニングや野菜作りなどを紹介します。
by higeoyaji2015
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出場予定の大会
 10月15日:四万十川ウルトラマラソン(終了)13時間53分04秒
 11月12日:神河町名水めぐりゆずマラニック(終了)4時間43分
 11月23日:福知山マラソン(終了)4時間46分00秒
 12月23日:加古川マラソン
  2月18日:熊本城マラソン2018
  3月25日:徳島マラソン
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福知山マラソン
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若冲画動植綵絵展
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ちくさ高原なう

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暖冬の影響で初滑りが今日になってしまいました。
火曜日はシニアデーでリフト券が半額の2000円、回りは年寄りだらけ(笑)。
年相応の滑りを楽しんでいます。早めのランチタイム、ボリュウム満点の唐揚げ丼800円也お腹いっぱいになりました。
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by higeoyaji2015 | 2016-01-26 11:50 | その他のスポーツ

新調しました

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今年は暖冬ですが、スキーに行きます。
昨年まで使用していた物は10年以上着ていたので、思い切って新しいウェアを買いました。最近の素材は軽くなり体が楽になるかも知れません。
体力が落ちているので何時までできるかわかりませんが、頑張ります。
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by higeoyaji2015 | 2016-01-25 17:18 | その他のスポーツ

寒い朝です。

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予報通り寒い朝になりました。庭もうっすら雪化粧、ふくらみかけた梅のつぼみもしぼんだよう。
寒くて走る気にもなりません。今日は公民館のトレーニングルームへいきましょうか。
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by higeoyaji2015 | 2016-01-19 08:38 | 生活

雌岡山周回ラン後のランチ

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今日の昼間のラン後のランチのひとこま、野菜中心のビュッフェでお腹いっぱいになりました。味も良くてこれで1550円はお得感満点、しかもシルバーは1300円、また行きたいです。
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by higeoyaji2015 | 2016-01-14 20:32 | ランニング

今日の練習会

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毎週木曜日の美幸ちゃん練習会、今日は趣向を変えて雌岡山上り下り+周回ランニング2時間30分と「楽農レストラン 育みの里 かんでかんで」で昼食バイキングを食べる会となりました。野菜中心のメニューで健康になったような気がします。
コースは1周がおよそ5km少々、各自のペースで3~4周、楽しく走ることができました。スタート、ゴール共にレストラン駐車場、アップダウンもあり良い練習になりました。
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by higeoyaji2015 | 2016-01-14 16:19 | ランニング