ひげ親父の日々是好日


ひげ親父の趣味であるランニングや野菜作りなどを紹介します。
by higeoyaji2015
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出場予定の大会
 3月26日:徳島マラソン
(終了)4時間43分21秒
 4月16日:有馬富士公園リレーマラソン
 4月22日:香住ジオパークフルマラソン
 5月21日:鯖街道ウルトラマラソン
 5月27日:蒜山高原合宿練習会(一泊二日)
 6月 4日:淡路島たまねぎリレーマラソン
 6月11日:みかた残酷マラソン
 7月 2日:姫ボタル・瀞川平トレイルラン
最新の記事
香住ジオパークフルマラソン
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印床
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満開になりました
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最新のコメント
お疲れ様でした、良い感じ..
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ひげ親父さん、お疲れ様で..
by toshihi616 at 12:37
前日受付に行く位なら有料..
by higeoyaji2015 at 12:04
サロマも希望すれば事前に..
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1月になってから沢山の雪..
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おー、まだ滑れますか? ..
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今の私には到底無理です、..
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あけましておめでとうござ..
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こちらこそ宜しくです。畑..
by higeoyaji2015 at 16:27
初めまして。私も、畑仕事..
by gts2015 at 14:40

カテゴリ:生活( 87 )

印床

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篆刻をするときに印材を固定する万力のようなものです。購入すれば3000円超もするので、作ってみました。

売っているのはこんな感じ⬇ヤッパリかっこいいです。
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by higeoyaji2015 | 2017-04-09 13:29 | 生活 | Comments(0)

満開になりました

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我が家のサクランボ(桜桃)の花が満開になりました。花見用のソメイヨシノなどよりも早い開花です。昨年たくさんの実がついたので、今年は少ないかもと、心配だったが大丈夫でした。小鳥に食べられないようにネットの準備もしなければ(笑)。サクランボは2品種以上植えないと実ができないが、この桜桃は1本でも実が出来ます。
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by higeoyaji2015 | 2017-03-28 15:40 | 生活 | Comments(0)

サクランボの花

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春分の日を迎え暖かくなって来た。我が家のサクランボの木にもちらほらと春の便りが届いています。少し剪定したので心配だったが、今年も花芽が沢山できてサクランボ🍒が楽しみです。
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by higeoyaji2015 | 2017-03-20 15:54 | 生活 | Comments(0)

山田錦まつり

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地元三木市で開催される山田錦まつり、自宅から走って行って来ました。距離は凡そ21㌔、風が冷たく向かい風で肌寒かったがなんとか3時間弱でたどり着いた。
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酒米の山田錦を使った酒の無料試飲で飲み放題、久しぶりに口にした酒でした。
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可愛らしいパッケージのお米を買って帰りました。
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by higeoyaji2015 | 2017-03-11 14:15 | 生活 | Comments(0)

これは何?

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歯科の定期健診に行って来ました。少しだけなりかけの虫歯があり治療しましたが、以前から言われていた「噛む力が強いため歯にダメージを与えているので歯を守ってやる必要がある」との主治医のすすめでマウスピースを作りました。睡眠時や力仕事の時に装着します、ボクサーやラグビー選手が使用している物と同等品らしい。9日から使用しているが最初は違和感あったが、何となく馴染んでいるから不思議。ちなみに上の歯に装着します、下の歯はそのまま。
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by higeoyaji2015 | 2017-03-11 06:59 | 生活 | Comments(0)

プレゼント頂きました

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クリスマスプレゼントを頂きました、クッキーには「おとし玉」と「名前」が書いてあります。甘党の私にはとても嬉しい贈り物です、頂きま~す。
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by higeoyaji2015 | 2016-12-23 19:07 | 生活 | Comments(0)

蒜山高原は良い天気

休暇村「蒜山高原」で日帰り温泉に入ったあと、ランチバイキングを楽しみました。木曜、金曜で積もった雪がとてもきれいです。休暇村のレストランからの眺望、とてもきれいでした。

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by higeoyaji2015 | 2016-12-18 20:12 | 生活 | Comments(0)

キウイ収穫

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キウイを今日収穫しました。表面が黒くなっているのもあり、少し遅かったみたいです。
全部で15kg、およそ250個、全体に小振りなので来年はもう少し間引いても良いかもしれない。2週間ほど追熟させてから食べることが出来るようになる、楽しみ。
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by higeoyaji2015 | 2016-11-23 16:38 | 生活 | Comments(0)

テラス屋根の自作、完成しました

雨が降ると掃出し窓を開けられないほど雨が打ち付けるのを防止するためテラス屋根を設置することにした。業者に依頼するとかなり高そうなので思い切って自作することにして9月初めに着工、先日に完成した。
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これで雨の時でも安心して窓を開けることができるようになった、取付前はこんな感じ。
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材料の購入はなかなか大変、大きなものでは木材、柱は全部で8本必要だがサイズは75×75のヒノキ、そのほかの木材もヒノキとスギでサイズと量を指定して木材店に発注し配達してもらった。屋根はポリカ波板を9枚、これは近所のホームセンターで特売日に購入、9枚重ねると結構重い。

工事はまず基礎、位置決めをして穴堀り(8か所)。穴掘りは手掘りのため重労働(笑)。
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穴堀りのあとは基礎の設定、これが狂うとすべてがダメになるので芯だし、位置決めは慎重に実施する。基礎にはコンクリート製の束石を購入して使用した、高さ150mm、150×150の束石を埋めてモルタルで固定、家から離れている方は羽子板付きのものを使用して後で柱とこの羽子板を固定するつもり。

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e0339452_13195127.jpg全体の配置は左のとおりだが水平垂直ともに5mm程度の誤差に納まっている、素人としては上出来ということで、この状態で固定することにした。
この後、雨の天気予報なので雨養生のビニールをかけておいた。








いよいよ柱の建て方開始であるが、これは一人では大変なので妻の応援をお願いした。家側は柱の壁に固定、柱が75mmあるので釘が長くならないよう50mm程度の穴をあけてから木ねじで固定した、後の穴は木材を詰めてぼろ隠しをしておいた。建屋側はこれで多分大丈夫だろう。75mm角の柱は太いと思っていたが、取り付けてみるとそうでもない、むしろ細いくらい。
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前側の柱も4本立ててから屋根材取り付け、この状態ではまだやっと立っているだけで、風が吹いたり地震が来たら倒れそう。
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波板取付用の桟を取付け、これは40mm角のスギ材を使用して縦、横ともにおよそ500
mmおきに設定、窓に新聞紙が張り付けてあるのはこの後の塗装工事用のマスキング。
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この桟の上に波板を取り付けることになるが、見た目少し弱そうに感じられるが、上に乗っても問題なし。
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塗装中、天気も良くて絶好の塗装日和り、木材用防虫防腐水性塗料を使用し1.6リットル缶1個で丁度塗ることができた。
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最大の難関の波板張り、こんなに広い面積は初めて。うまくいくか内心不安であったが結果オーライでうまく納まってくれました。波板の固定は傘釘を使用、打ち込む深さが微妙に違うのでよく見ると仕上がりが少し波打っている。釘穴をあらかじめドリルで明けておくのだが、重ね代のところで穴が少しずれたりしており、素人工事は探せばアラが沢山あり少し恥ずかしい。
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これは基礎の束石の羽子板と柱の固定、M10のボルトナットでしっかりとやりました。塗装はやらないで置こうかなとも考えていいたが、塗り終わってみるとなかなか良い色で落ち着いて見え塗って良かったと思う。
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これで出来上がりだが、上部の三角形の開口部は波板で塞いだ方が良さそうなので手直し予定。雨樋は必要になった時に取り付けることで様子見とした。
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自作しようと決めてからは設計と材料決めで時間がかかったが、工事はおよそ7日間で完了、途中雨が降ったりしてアマ雨養生など大変ではあったがなんとか完成した。

費用は材料費でおよそ57000円程度かかったが、工務店などに依頼することを考えたら良しとしよう(そのうち木材が36000円、波板が8000円、残りは塗料や釘類、束石など)。



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by higeoyaji2015 | 2016-11-01 14:19 | 生活 | Comments(0)

こんなものが届きました

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時々送られてくるメールマガジンのプレゼントによく応募しているが、以前梅干しが送られてきた。今度は即席ラーメン、温めるだけで食べられるオールインワン。何れも応募したことすら忘れた頃に届いた。ありがたいが、こういうので運を使ってしまい東京マラソンがはずれるのかも?
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今日、食べてみました。味はまずまず、全て入っていて鍋で温めるだけなのでお手軽です。
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by higeoyaji2015 | 2016-09-29 14:59 | 生活 | Comments(1)